服务标准：

1、大交通：北京/西宁的T151次特快列车硬卧。拉萨/北京T28次特快列车硬卧。
2、交通：正规旅游牌照旅游车，拉萨旅游车均没有空调（1、气候不需要，2、考虑高原缺氧的问题）
3、住宿：待评星级（三）。
4、用餐：正规团队餐厅用餐。（正餐为八菜一汤，不含酒水，部分地区为路餐。拉萨条件艰苦，有忌口者、特殊要求者自备佐食如不够10人，视情况酌情安排。如客人不用餐西宁段按每人20元/餐退款，西藏段不吃不退。）
5、景点：行程中所列景点首道门票。
6、导游：当地优秀中文导游。
7、火车上用餐自理。
8、以上行程 不包含：巴松措游船（90元/人）、桑目自然村（40元/人）扎西半岛（15元/人）、纳木措环保车（20元/人）、白居寺（50元/人）等个人消费。
9、如产生自然单间由客人现补房差或由我社安排加床（简易床）。
10、如遇政府政策性调整门票价格，客人需按实际费用补齐门票差价。

参加须知：

1、遵守中华人民共和国法律，严禁从事与旅游无关活动，否则发生一切后果自负。
2、拉萨地区属于藏族自治区，大部分居民以藏族为主，请游客尊重当地风俗。
3、行程中安排的寺庙参观，为藏传佛教寺庙，讲究挺多，请尊重宗教信仰，听从导游安排。
4、根据当地实际情况，我社有权对行程的前后顺序进行调整，但不会减少景点。遇道路断路，造成不能完成行程，我社不承担责任，未产生门票协商解决。
5、部分路程较长，遇车辆抛锚属于西藏正常现象，请游客不必着急，我们会尽快妥善解决，但不能作为投诉的理由。
6、遇导游不能尽职尽责、司机不负责的情况，请及时与我们联系，我们会积极妥善为您解决。
7、拉萨被称为日光城，日照强烈，请游客自带防晒用品。
8、高血压、心脏病、哮喘禁止入藏，（如客人行程中，因高原反应中途退团，未产生的费用不退，客人自身发生的其他费用自理）入藏前避免感冒，入藏当天不要洗澡。
9、外宾需提供护照及来华签证复印件，台胞必须提供台胞证及入境签证复印件（需提前一周，不含周末及节假日）。
10、火车卧铺以我们取得铺位为准。恕请组团社谅解。
购物店明细：
青海：
倒淌河东藏土特产店（进店购物停留时间不超过40分钟 自愿消费）
西藏：（走其中5个）
1：藏医学院 藏药 位于西藏拉萨市八一路 （进店购物停留时间不超过50分钟 自愿消费）
2：圣宝源 工艺品 位于西藏拉萨市博物馆旁 （进店购物停留时间不超过50分钟 自愿消费）
3：御风道具 道具 位于西藏北京西路 （进店购物停留时间不超过30分钟 自愿消费）
4：恒康生物 保健品 位于拉萨至羊八井途中马乡（进店购物停留时间不超过30分钟 自愿消费）
5：奇圣牦牛肉厂 位于拉萨市开发（进店购物停留时间不超过30分钟 自愿消费）
6：茶马古道 茶叶 位于拉 （进店购物停留时间不超过30分钟 自愿消费）
7：藏香厂 （进店购物停留时间不超过30分钟 自愿消费