震惊！防晒都能逆转光老化了？

俗话说得好，防晒做得好，老公回家早

哈哈，开个小玩笑

近日一breaking news又让人多了一个必须用防晒的理由： 日常使用防晒霜的作用可能不止是防止紫外造成的损伤。

在Dermatologic Surgery上发表的一项最新临床研究表明，坚持每日使用防晒霜一年，可以逆转皮肤光老化的损伤，比如色斑和皮肤质地等。

该研究目的是评价SPF30广谱防晒在1年使用期间改善面部光损伤的功效。

研究期间，32名受试者对整个脸部应用宽谱光稳定性防晒剂（SPF 30）52周。通过皮肤科医生评价和受试者在基线时的自我评估，得出的临床评价结果显示所有光老化参数早于第12周从基线显着改善，改善持续至第52周。皮肤纹理，透明度和斑点和离散色素沉着是研究结束时改善最多的参数（40％到基线的52％改善），其中100％的受试者表现出皮肤透明度和质地改善

划重点啊！

“面部广谱光稳定防晒剂的日常使用除了防止紫外线损伤，还能明显地逆转现有光损伤的迹象”

也就是说 皮肤在受到紫外线照射最小化的情况下（相对稳定的情况下）自身的恢复力可以逆转光老化！？这意味着，养成风吹雨打日晒都有坚持防晒习惯的你皮肤状态会越来越年轻。

在皮肤科学领域最权威的期刊影响因子到6左右，较好的在3左右，而Dermatologic Surgery的影响因子在二点多也证明其可信度和权威度了，因为分子机理类的研究不做Impact Factor就不会那么的高。

所以可以审慎的对其结论持观望态度，但防晒做得好总是没错的。

我们之前有文章已经说过，紫外线对皮肤的损伤主要来自于UVC、UVB与UVA，其可诱发DNA的损伤。

研究发现DNA经紫外线照射后同一条链上的两个邻接嘧啶核苷酸会共价联结形成某些嘧啶二聚体，这些嘧啶二聚体会使DNA的双螺旋结构局部变形，导致DNA在复制时碱基互补配对出错，这时DNA会进行自我修复（损伤旁路），从而可能导致基因突变。如果突变的是原癌基因和抑癌基因的话就会导致细胞癌变（皮肤癌）。还有，能量较强的UVB会使皮肤产生红斑长期照射还会引起灼伤，而由于UVA具有极强的穿透力，所以可以深入至真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，同时还会引起脂质氧化，长此以往，光老化就在不知不觉中积累下来了。

看的脑袋疼？那来看看最直观的例子——visia

通俗的说黑色的小点点就是真皮层还没显露出来的斑，等他到了角质层，便形成肉眼可见的斑。而老年斑就是在这基础上生长显现的。

虽然有这么一个防晒原则：A(avoid避）>B（block挡）>C（cream霜），即不出门是最好的防晒。但我们也不能天天宅家里，所以防晒霜的重要性不言而喻。

还是那句老话：

没有防晒的护肤等于0！！

更何况，防晒还能逆转光老化！

你不赶紧擦起来？！

本文编辑

北京日化协会微信答答帮

 林平老师