我们在运动中挥发汗水书写青春,运动带给我们健康快乐,也带给我们未知与挑战。可是关于运动,怎样才能更好玩?
U运动直播是哟哈股份开发的一项全新运动功能,在直播热潮下,U运动将通过直播功能为广大运动爱好者提供展现自我的平台,创造更多运动玩法,发现运动的全新可能。在U运动,直播不仅是运动秀场,更是花样玩法现场Live。这里不仅有专业跑步、骑行、徒步、越野等多项运动直播,更有各种你想象不到的新鲜玩法。世界之大无奇不有,在这里,前所未有的运动体验将在你眼前展开。
每天晚上八点,我们在U运动直播间等你哦!
减脂训练
还在为一身肥肉烦恼?还在为大肚腩低落?想要科学减肥减脂,光听别人说是不够的,还要亲眼见证才行。U运动直播减脂课程,教你如何从锻炼和饮食科学减肥,还可以和教练互动哦。想要甩掉多余脂肪的伙伴们,多多关注哦!
减脂精品课程:
减脂-懒人减脂训练营
减脂-家庭燃脂训练
减脂-小器械燃脂训练
塑形训练
羡慕别人的长腿翘臀?何不自己练出来!U运动直播塑形课程,训练+舞蹈,来自全国最优秀的塑形教练手把手教你练出丰乳肥臀,别人的好身材,自己也能拥有!
塑形精品课程:
塑形-拉丁舞入门
塑形-纤体普拉提
塑形-活力爵士舞
增肌训练
还在羡慕别人的八块腹肌?还在惊叹别人健壮的手臂?想拥有腹肌并不一定要苦哈哈才行,在U运动直播跟着教练训练,寓教于乐的教学氛围,轻轻松松就能学到增肌知识,穿衣显瘦脱衣有肉,赶紧练起来吧!
增肌精品课程:
增肌-局部增肌训练
增肌-徒手增肌初级训练
增肌-腹肌撕裂者初级
体能训练
想要跑马拉松没有体能?加班熬夜后才发现体力不够?没有强健的体魄,怎么度过这些艰难的日子。U运动直播教练给你最合理的解决方案,让你轻松完赛,健康生活。所以,这么好的课程还不赶紧关注?
体能精品课程:
体能-ATF体能训练
体能-HIIT燃脂初级
体能-基础体能训练
U运动明星教练推荐
五星级教练:陈杰 Colin
AHA美国心脏协会-CPR/AED心肺复苏急救认证
AASFP亚洲运动及体适能专业学院-高级私人教练人正
第三届“中国好教练”评选,荣获“五星级教练”
全国十佳明星教练:李晶 Leo
CBBA国家级专业健身教练
CETIC国家职业运动营养师
2012年北京市健身先生A组冠军
国家一级健身指导员:张清香
2015年北京市健美比赛比基尼小姐冠军
2014年湖北省大运会健美冠军、混双冠军
国家级运动员、高级私人教练
除此之外,我们还有非常多的明星教练,之后会给大家一一介绍,现在,赶紧下载U运动APP,开启你的别样运动之路。每晚八点,不见不散哦!
我是怎么通过跑步戒烟的
超级百英里越野!——香港168超级越野赛报名中
用12天,组团徒步尼泊尔珠峰大本营
难度5星越野赛跑进深山中的世界遗产,穿越千年前的日本
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