【乐动户外】11月13日周日光棍节特别活动——“艳遇山”吃豆腐宴！12km休闲腐败游~

啥？光棍节你还没有脱单？

那13号跟随我们一起来“艳遇山”吧，看是否能认识你心目中的那个他（她）

【活动景点：燕羽山】

活动出发时间：11月13日早上7：30

活动集合地点：惠新西街南口B出口。

【适宜人群】身体健康喜欢运动的各种人群

报名咨询电话/微信：小赵 18600130086

【活动费用】车费：70/人

【报名方式】

点击文末“阅读原文”进行报名

【行程安排】

07：20惠新西街南口B口集合上车，7:30准时出发，过时不候；

10：30到达目的地，呼吸清晰的空气，一同去感受大自然的气息。

13：30继续前进，到达柳沟吃豆腐宴。

16：00集合返回北京；

18：00预计到惠新西街南口；

因户外活动有多种不确定因素，以上行程，仅供参考。

【活动介绍】

活动难度：0.5  全程：12KM左右  最高海拔：1278米

本路线属于休闲腐败线路，大家带好水和少量零食即可，主要目的是去柳沟吃豆腐宴。

燕羽山当地人也有称燕山的，远眺燕羽山，像一个挺拔的火山锥立于群山之上，双峰耸立，像燕子的尾巴。近看则像两三根羽毛刺向青天。这可能就是燕羽山得名的由来吧。从地图上看，大庄科乡的董家沟、景而沟、沙塘沟距燕羽山最近，应从这一带择路上山。

燕羽山北面的果树园、四司各村有路通往主峰脚下。从县城有公交车至四司、徒步南行可至青龙潭，冬季有壮观的冰瀑，南行可登顶。登顶后可向东下山到果树园村吃牛肚宴，或徒步到柳沟吃豆腐宴。柳沟是座古城，有城墙、古树、古庙，豆腐宴享誉京城，游人络绎不绝。

燕羽山远离交通干道，周边又无景区，旅游者少有光顾，自然生态上佳，野鸡遍山飞。山下的小山村相对闭塞且开发不足，倒使这里保留着更多的古朴民风和田园风光。燕羽山不失为户外运动爱好者的又一去处。

柳沟豆腐宴：延庆柳沟是个临山的小村庄，以火盆锅豆腐宴吸引着众多市里的朋友前去休闲度假。在柳沟一个小小的村子里已经有四、五十家民俗接待户了，，都是专门去那里吃饭的北京朋友，好多都已经是熟客了，大多是为了调节一下一周来的疲惫

【装备要求】

1、请尽量配备手杖和护膝。
2、登山活动对鞋子的要求很高，最好是穿已经磨合过的鞋子，不要穿新鞋登山。
3、手杖可以在上山和下山的时候，可以帮助你节省不少力气，如果有请带上。
4、护膝可以有效保护你的膝盖，如果遇到风大阴冷天气更可以起到保暖的作用。
5、手台在户外运动中十分重要，是你和他人取得联系的重要工具，要知道山里的信号大多是不好，关键时刻手台能够起到大作用，所以，如果家里有，也请带上。
6、雨具是户外出行的必备品，无论是雨天还是晴天，都可以起到不少的作用，所以，请养成出行带雨具的好习惯。

【报名须知】

1：本活动属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。
2：服从领队安排。无论走快走慢，请勿擅自脱离队伍，有情况请及时告知领队。领队有权根据当时状况对路线和行程作出调整。
3：参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。
4：参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
5：对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。
6：您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
7：户外有风险，本活动帖子请您详细阅读所有条款，根据自身情况选择是否参加，出发前身体健康，并检查所有装备补给，确保装备齐，补给足，且已购当次活动的保险，活动中，不擅自暴走或离队，遇到情况及时通知领队组。且心态平和，敬畏自然，服从领队。报名即视为同意本帖所有条款。
8：领队仅为活动召集者，对活动者因意外发生的伤害不承担任何责任。

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