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想变美|暴饮暴食,保持微笑,多喝水就可以了

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楼主

昨天宇博看到产后复出的林心如在综艺节目上分享了自己的产后瘦身菜单,说靠着这份菜单不到一个月就恢复了身材~



一日三餐加下午茶,包括日常的饮品都写得清清楚楚,想减肥的客官们可以照着吃起来了,毕竟是女神亲测~



宇博觉得,这年头,这么老实分享自己美丽秘籍的女明星已经不多见了!



很多女星被问到怎样变美或怎样变瘦时,总是一本正经的胡说八道,今天我就来给客官们总结一下……




没事多喝水



不少客官抱怨,自己不舒服时男朋友只会说多喝热水,宇博告诉你,你的男朋友可能真的是为你好,因为不少女星都表示自己是靠着喝水变美的。



Kendall Jenner(肯达尔·詹娜)从2011年出道到现在,完成了从乡土名媛到网红超模的华丽转变,颜值不断提升。



有人猜测她变美是因为找到了适合自己的造型和妆容,也有人说她垫了鼻子,但肯豆说了,我的美丽秘籍只有一个,就是多喝水~




同一个世界,同一杯水,国内不少女星也是靠喝水变美的。


肤白如雪的刘亦菲就表示自己没有什么特别的保养方式,全靠喝水,神仙姐姐都发话了,客官们还不快放下手中82年的雪碧,先干了这杯水!


图片来自《芭莎珠宝》



和刘亦菲一样白到发光的景甜,前一阵子素颜直播,整个人皮肤好到连黑眼圈都没有。



被粉丝问到如何保养皮肤时,景甜的回答还是那熟悉的两个字“喝水”,看得宇博又赶紧干了两碗水。




减肥就要甩开膀子吃



相信很多客官都曾为了减肥吃尽苦头,啥节食、运动、减肥药都用了还不一定成功。但对很多女明星来说,减肥只是小菜一碟,动动嘴皮子这肉就减下来了。




比如迪丽热巴,是个出了名的吃货,在《跑男》里吃起东西来毫无偶像包袱,看到食物目不转睛,完全忘记其他嘉宾的存在。




这样一个随身携带薯条的女子,她的减肥秘诀也是非常简单粗暴,说“暴饮暴食就可以变瘦!”吓得宇博又赶紧点了两份外卖。




对此,微胖界的女神范冰冰表示赞同。最近她忽胖忽瘦的,年初还像个肉粽,最近在戛纳上又瘦了回来~



虽然坦诚杂志上的照片全靠PS,



但被问到减肥,范冰冰却说自己从来没有在减肥,宵夜甜点一个都不差,也没忌口,连李晨都吐槽她吃很多。



看来不用管住嘴,也不用迈开腿,女神靠意念就能操控身上的脂肪,宇博佩服!



雎晓雯就更过分了,去年她跑去维密的T台上扮兔子卖萌,又细又长的腿和宇博不相上下。



接受采访时,她却说自己从来没有克制过饮食,因为亚洲人有一个优点,就是不长肉……



相信不少客官看到这里,已经和我一样对自己是不是真的亚洲人产生了怀疑。




江湖偏方


还有一些女星不靠喝水也不放飞自我,能够变美变瘦靠的就是一些乱七八糟,在江湖上失传已久的“偏方”。



比如孙俪,她就说自己的高鼻梁是小时候用夹子夹起来的。


图片来自《ELLE》


宇博劝客官们不要听她的,如果五毛钱的夹子这么有用,哪还会有人花上万块做鼻子……



林志玲则说自己之所以有迷人的胸,全靠冷水。希望大家也不要放在心上。


图片来自《时尚新娘》



不过宇博觉得接下来的两位比较厉害。



颖儿说自己的减肥秘诀,是为了解馋每天只吃一粒老干妈,记住是一粒,过过嘴瘾就好~



相比起来,林依晨的减肥方法就比较有科学依据,她的灵感大概来自于望梅止渴的故事,说如果饿了,就在笔记上写食物的名字,就不会饿了呢。



用她的方法,估计过不了多久宇博就能写出一本全新的新华字典了!



爱笑的女孩最美丽



如果已经学会了以上三点,完成这一步你就可以晋升为不老女神了。



在娱乐圈摸爬滚打了30多个年头的奥斯卡影后Julia Roberts(茱莉亚·罗伯茨),宇博觉得她的脸上真的看不出太多岁月的痕迹。



不过人家说了,自己之所以能一直保持年轻,全靠微笑,时刻保持微笑~



来,请客官们每天起床深呼吸对着镜子微笑五分钟, 你也可以和Julia Roberts一样冻龄~



在这一点上坚持的最好的是宋慧乔,出道21年她的颜值就没掉线过, 一直那么美~




而她说,保持美丽的最根本原因就是要乐观……



不过宇博觉得绝对不只是因为乐观,她还有一个美丽秘籍,就是兰芝小白光气垫BB霜~



作为将气垫BB带入天朝的鼻祖,这次兰芝又给气垫做了大升级,包装变小了,更方便携带,你随时随地都可以拿出来补妆~



考虑到你想变得更白的心愿,也新增了两个更白皙的11和11c色号,可以改善讨厌的暗沉,让皮肤发光~



他们还采用全新技术打造前沿气垫,3D紧密晶钻设计,让兰芝小白光气垫结构变得更紧实,用的时候能均匀取量,完全不用担心取多浪费。



让你的皮肤看起来更白皙,更透亮,更加完美无瑕,轻松打造水光肌效果~



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文字编辑:Leewon & 小璐

图片编辑:杰森

部分图片来自网络,文字原创


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