淮阳的女人们，把裤腿放下去吧！！！
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现在生活当中
很多年轻人有个穿衣服的习惯
看起来特别的时尚
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上边穿得比较厚实
下边穿得短透露
尤其是脚脖子
经常是露在外面
有时候明明是长裤
还要卷起裤管
露出一截脚踝
很多姑娘们认为露脚踝是一种时尚
既能显腿长，又能有骨感
再加上许多明星常常如此打扮
“露脚踝”彻底变成了“时尚”的标志
男孩子们也纷纷卷起了裤腿
但是有医生说了，你这样漂亮是漂亮
但是健康方面，可不太可取
医生提醒：
山西医科大学第一医院防保科医生毕丽清
脚踝是人体中一个重要的承重关节，由于脚踝皮下脂肪较少，所以它保暖性能比较差，如果你过早把脚踝露出来的话，有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。
俗话说寒从脚底生，所以我们还是要遵循下春捂秋冻，根据气温适当的加减衣服，不要太早的把脚踝和颈肩部露出来，以免造成关节受损或者是感冒。
医生说的“春捂秋冻”到底咋回事？
北京中医药大学教授王玉英解释道：春天慢慢地减衣服，是不降低机体的抵抗力。秋天慢慢地增加衣服，是提高机体的抵抗力。所以我们说，“春捂秋冻”能提高人的抵抗力，这个是真的。
“春捂”要捂到什么时候
“秋冻”又冻到什么时候呢
王玉英教授介绍到：一般以15℃为准。
●如果春天到了15℃以上，维持两周的时间，这个时候，我们就可以脱掉冬天衣服，换上春季的衣服。
●秋天呢，如果气温降到15℃以下，两周以上，我们就可以穿上秋冬的衣服了。
除了从温度上来判断，在春秋换季的时候，我们应该遵循一个什么样的穿衣原则呢？
北京中医药大学东直门医院耳鼻喉科主任医师刘巧平提醒：
穿衣服要尽量做到上薄下厚，就是底下，足部、腿部要保暖。肚脐不能露，脚、关节这些都是不能露的！
专家还提醒，春秋换季时候，穿衣服应该一层层的递减或递增。在昼夜温差超过8-10摄氏度的时候，也要适当增减衣物。而且，有一类人群，只适合“春捂”，并不适合 “秋冻”。
刘巧平介绍：比如说，老年人、小孩，体质虚弱的人，包括像冠心病的病人，你要是给他冻，血管收缩以后，供血就会减少，就可能会突发心梗等疾病，这是大忌。另外，像糖尿病患者、有胃十二指肠溃疡的病人，也都是不能冻的。
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