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㊙“空中瑜伽”将毁灭真正的瑜伽

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梵嘉那瑜伽养生理疗馆,一个与众不

同的瑜伽会馆!

梵嘉那瑜伽养生理疗馆,使您身心得

以休憩的地方。

梵嘉那瑜伽养生理疗馆,一座学校,

一间教室,一个家园。

在梵音缭绕的梵嘉那瑜伽养生理疗会馆里,身、心、灵的合一,由内二外的纯净与美丽,就是那么简单拥有..

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   瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。


“伽”人们,请记住:瑜伽即不是表演,也不是冒险,更不是跟风!


   但近来,以所谓“某某师发明”而包装的“空中瑜伽”,继流瑜伽、阿期汤、昆达利尼、热瑜伽之后,成为又一瑜伽新“怪胎”,开始风靡中国瑜伽界。



    经过一番了解与体验之后,才发现,此怪胎也并非什么发明,只是对此前艾扬格大师的辅助瑜伽挂绳的篡改与发挥而已。只不过“艾扬格辅助瑜伽挂绳”是贴墙而布,,并增加绳组、宽带、吊床之类,同时编造了诸多并非瑜伽而类似空中舞蹈造型的动作罢了。

  我们知道,“艾扬格辅助瑜伽挂绳”是瑜伽初学者用来辅助训练的工具,也可作为亚健康人士调理脊柱、展伸腰背等调理所用,是瑜伽初学与练习的有益补充,并非用来代替传统瑜伽的。而如今“空中瑜伽”却被广泛宣传为“瑜伽新流派”,是对“传统瑜伽的革命”,很多初学者号称只想学“空中瑜伽”。这就不得不令人担忧——



1、风险增加。“空中瑜伽”没有墙面的依靠,很容易导致失衡甚至坠落。象青蛙式倒挂,没有墙面辅助,很难保证后背平直,会导致髋关节、腰部形成超强压力或扭曲而受伤。空中后弓式动作,因缺少腹部垫衬,极易造成过度塌腰而伤及后腰。至于那些夸张的舞蹈造型,会诱惑没有形体基础的瑜伽练习者仿效,其风险更是不可低估。



2、严重干扰正统瑜伽理念体、体式、体系的传承与弘扬。特别对于瑜伽初学者,为随大流、赶时髦,而不顾瑜伽的本体特性,而去偿拭这些外道杂耍,瑜伽机构为顺应时尚也不得不丢掉源流而随波逐流。如此一来,真正的瑜伽、冥想将何以为继?




 笔者作为一名研究、修习瑜伽二十余年的老瑜伽人,本着良心与对瑜伽行业的责任心而坦呈真言,也期待真正热爱瑜伽的人们,一起来抵制那些为了利益与名誉而肆意篡改、蹂躏瑜伽的行为!


以上节选自网络!


梵嘉那瑜伽理疗养生会馆多年与中医药医科大学,印度瑜伽经络协会合作,让你绽放自己。

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