美国“家庭治疗大师”萨提亚认为:“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他的一生”。
什么叫原生家庭呢?
我们人的一生中有两个家。一个是我们从小长大的家,有爸爸妈妈,也许还有兄弟姐妹。另一个是我们长大以后,自己结婚成家的那个家,我们把第一个家叫做原生家庭。
原生家庭对我们的婚姻有什么影响呢?
比如一对新婚夫妻,妻子坚持每天要把马桶盖的盖子盖上,可是丈夫却说马桶盖就不应该盖上,妻子会说马桶盖本来就应该盖上的,丈夫说了:“你的本来和我的本来,本来就不一样。
所以,原生家庭就像不同的操作系统,一个是安卓的,一个是苹果的,如果不兼容,就需要互相磨合,进行升级。原生家庭会影响一个人的人格和价值观,影响一个人的生活习惯和行为规则等等,我们夫妻间有很多的争吵,不理解,怀疑对方是故意跟自己对着干,这一切的一切矛盾的根源,很多都源自于原生家庭。
在夫妻互动中,很多时候我们是在仿照自己在原生家庭里不知不觉中学到的一些行为,有些时候也会反其道而行之。所以,当你没有感受到爱的时候,并不代表爱不在身边。也许每一个人表达爱的方式不一样;同样,当你觉得受伤的时候,并不代表别人故意要伤害你。
既然原生家庭对我们每一个人,对我们的婚姻影响这么大,那么,我们还有什么办法消减来自原生家庭的负面影响呢?我们怎么做,才能成为更好的自己,才能赢得幸福的生活呢?创造一个怎么样的原生家庭对孩子的成长最好呢?
这一切有关婚姻家庭的幸福,有关孩子未来的答案都在2017年2月13日播出的《婚后情感进行曲--原生家庭的烙印》里,您一定会从节目中获得感悟,获得力量!
在看节目之前请先静心思考如下问题:
• 你从小常常有的一些负性情绪是什么?
• 你从小最需要的,而最没有得到满足的心理需求是什么?
• 你在哪一方面特别有情感过敏?你有一个的“内在誓言”吗?
好了,现在带着你的答案看节目吧!
敬请收看
CCTV12 《小区大事》系列节目 |《婚后情感进行曲》之
《原生家庭的烙印》
倾听张丽老师的精彩解析
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张丽
“有影响力的心理培训师”
课程研发师资 编著《心理培训师手册》
应用心理学博士
北京大学企业心理导师总监
13年企业管理心理学培训经验
8年企业员工心理帮助项目操作与督导经验
6年企业高管和二代接班人提供心理辅导的经验
北京师范大学婚姻家庭治疗与研究室资深心理咨询师
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