【妇女保健】女性该如何清洗？勿陷入四大误区

　　核心提示：女人美显得更性感，自己也会更有自信。那如何保障的健康呢？产生就要学会清洗，清洗要避免踏入四大误区。

　　现在虽还不需要用到太热的水，但对于一些洗惯了热水的人来说，也许会不经意也会用热水洗。但切记一定不要用太热的水，否则会刺激到，还会烫伤皮肤的角质层，导致皮肤越来越干，的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27℃左右为宜。

　　很多女性在洗澡时，恨不得把血给搓出来，灰尘已经洗干净就可以了，但是她们总是用力牵拉及，用力搓揉，这样会导致下垂、变形，正确的清洗的方法应以一手往上轻托，另一手指腹顺时针方向轻揉。

　　部分女性喜欢洗澡时使用丰胸霜，这样做会抑制体内雌性激素的分泌，影响等第二性征的发育。因为大多数产品里都会含有不同成分的化学物质，这对人体是有一定危害的。

　　有的人说：洗澡时用水喷洗胸部能增加弹性，有丰胸效果，所以很多女人喜欢用喷头喷洗。但从上向下冲只会让变得更加松垮下垂。

　　只有用喷头从下向上冲洗胸部，才能起到让胸部坚挺提升的效果。如果下垂或为防止下垂，最好用淋浴头从下部往上冲，并环形地摩擦周围，借以增强组织张力，使坚挺。