北京字典价格联盟

初一年级赴怀柔石门山举行拓展活动

只看楼主 收藏 回复
  • - -
楼主

点击上方蓝字“北京市第一中学”关注我们~

4月1日,北京市第一中学初一年级全体师生前往怀柔区石门山展基地,进行以“减轻、释放压力,增强自信心”为主题的拓展活动。

本次活动关联语文、科学、品德与社会、科学实践等多门初中课程,旨在帮助初中阶段的学生掌握识别压力的方法,掌握一定的释放、缓解压力的技术,同时提升学习的专注力和觉察力,培养和提升自信心,使学生在面对困难时能够用积极的心态解决问题,运用恰当的方法,成功步入新的学习阶段。

(向左滑动查看多图)

(向左滑动查看多图)


今天,我们初一年级一起坐车去了怀柔石门山基地参加了春游活动,我们在那里玩了很多的游戏,在玩游戏的过程中我们不仅仅获得了开心和快乐,还增强了班级的凝聚力。到达目的地之后,初一年级两个班的同学玩了一个练习反应力的游戏,叫“反口令”,在这个游戏中我们班胜利了;后来还每个班分别做了自己班的队旗,画了精致的图案,为各班起了响亮的队名和班级口号,在这个游戏环节中我们各班增强了友谊。中午,我们一起吃了午饭、玩了很多游戏。通过今天一天的活动,让我们同学直接增强了友谊,感受到了春天的气息扑面而来,我们今天很开心!

初一1班  邓萌萌

4月1日,我们在怀柔石门山展基地参加了课外实践活动。
此次活动目的在于减轻压力,释放压力,提升自信心。
我们在老师的带领下,先设计了自己班的队旗和口号,然后参加了“反口令”“齐眉杆”“班级因我更精彩”等几个有趣的游戏,且在游戏中我们班还与二班做了比赛,然而比赛的结果并不重要,重要的是让我们两班之间增加了友谊,增加了凝聚力。
通过这次活动,我们不仅收获了快乐,而且懂得了团结的重要性,增强了集体的凝聚力与友谊,提升了自信心,也让我们感受到了,即将到来的春天的气息。

初一1班  王梦彤

今天我们去了怀柔石门山景区参加社会实践活动。

我们乘车,经过三个小时到达那里, 我们一共进行了六项活动,在这些活动中,我们也收获了不少。

在第一项活动中,我们收获集体配合力。我们在老师的带领下,两个班比赛,听老师的指挥,做反口令的动作。一开始我们班就处于弱势,虽然在少数人的坚持下,把一班的几个人刷下去了,但我们还是输了。于是,我们班就要接受惩罚,女生还好,但是男生却不想做。于是我们便集体接受惩罚,站军姿、一分钟通过后,老师和让我们一起调整好心态,继续游戏。

接下来,我们经历了一场接力赛,拿一个球,往对面的人的桶里扔,扔进去后,跑过去,扎破写有自己名字的气球,跑回来,交给下个人。这场游戏教会了我们活动的重要性。游戏一开始,我们便打起了十二分的精神,每一个人相互帮助,配合有素,终结了这场比赛,赢得了胜利。

第三项活动是长眉棍。每个班站成两排,只用食指扶着棍子,让棍子从眼睛处一直下降到地上,看哪个班用时最短。这场比赛也是我们班获胜的。我们班每一个人都只管自己处下降,用余眼看整体,赢了比赛,还超了一班好几秒。

我们还在最后玩雷区闯关,用眼罩,遮住眼睛,从雷区走过去,这次应该是打平了,而我们每一个人都差不多把嗓子喊哑了,热情度很高。之后我们便去吃饭了。

最后我们还用游戏的方式,说出了‘班级因我更精彩’这句话,结束了整个过程。

在这次活动中,我体会到了班级合作的重要性,收获良多。

初一2班  贾坤博


图片:刘思卫、郭盎岩、李玲晓   编辑、排版:杨逸馨


举报 | 1楼 回复

友情链接