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冠军跆拳道教学

世界冠军手把手教您

腿法和竞技

（这简直就是您梦寐以求的竞技教学啊）

 跆拳道腿法、竞技教学光碟

前国家跆拳道队教练 跆拳道世界冠军 贺璐敏

讲解跆拳道腿法及竞技
北京体育大学跆拳道专业副教授 刘卫军 博士
讲解跆拳道实战应用

腿法
前踢 横踢 侧踢 后踢 推踢 下劈 双飞踢 旋风踢
侧摆踢 后旋踢等腿法，

每个腿法的讲解，分为：
一、基本技术和训练方法
二、技术靶位练习 和 靶位组合练习 
三、腿法在竞技比赛中的运用时机
四、腿法在比赛中的运用

竞技实战讲解：
后横踢为主的攻防技战术训练
前横踢为主的攻防技战术训练
跆拳道竞技攻防技术模式
推踢在竞技比赛中的运用时机
竞技比赛中近身与反近身的训练

国家队身体素质训练方法  

本套腿法及竞技教程

双十一售价

150 - 11 = 139 元

购买方式

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跆拳舞分步教学光碟

跆拳舞

分 步 教 学 光 碟

国内的道友们总在寻找跆拳舞教学光碟

确实

在国内跆舞教学一直处于空白状态

格斗士历尽千辛万苦

终于为大家准备了这套

跆拳舞分步教学光碟

这套光碟一共十六张

分为 跆拳舞教学视频（8DVD） 和 跆舞音乐(8CD)

跆拳舞教学视频 8DVD

每张DVD中有3段完整的跆拳舞

每段跆拳舞的音乐存放在对应的CD中

（共24段跆舞 和 24段音乐，其中包括两段双节棍跆舞）

（韩语发音  简单易学）

每段跆舞分为 跆舞演示 和 分步教学

跆舞演示

这段跆舞的动作分为7段

分部教学中就会分成7段来讲解

分步教学

赶快行动吧

双十一特价

498 - 44 =454

16张光碟 24段跆拳舞带回家

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如需咨询

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跆拳道道馆装修必备

高清大图

百余张高清大图供您品鉴

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