小北FM
情感专栏
在大学的校园里,从来都不缺少爱情。当我们遇到自己喜欢的人,心中总是会有各种各样的期待:
ta要对我很好很好
ta要像我喜欢ta、在意ta一样喜欢我、在意我等等……
但是在你幻想“暧昧”的同时,有没有想过会有分手的那一天呢?那时你又该怎么做才能让这段恋情划上一个完美的句号呢?
失恋并不是最可怕的,最可怕的是走不出失恋的阴影。失恋了并不意味着就是世界末日,也并不意味着就要折磨自己。
也许你可以尝试着宣泄自己的情绪,找一个你认为安全的地方把内心想说的一些话大声地说出来,或者是用你喜欢的方式去处理内心的情绪。你不妨换个角度想一下,这样的结束某种程度上也是一种好的安排?或许他发现了彼此的不合,担心继续交往,对彼此的伤害更深,所以选择结束?或许他就是那种喜欢暧昧的人,现在的结束是不是比真正开始后却不用心带给你的伤害更少?换一种思维,心态自然也会不同。
接下来,问问自己,这段感情可以让我们学习和成长的地方是什么?如果让你选择恋爱的对象,你真正看中对方的是什么?思考清楚哪些是我们能做的,哪些是我们改变不了的,哪些人是我们需要避免交往和深入接触的,这对未来恋情的开展会有很大的帮助。
好了,今天的小北说就到这里了。如果你有什么想说的,或者想听小北说的,请在心灵树洞留言给我吧,我们下期再见!大家晚安~
鸣谢:学生心理教育与发展辅导中心
文字:大学生记者团 王龄强 段浩蕊
剪辑:大学生记者团 王龄强 刘萱
语音:大学生记者团 钟岚竹
排版:大学生记者团 成璐
责编:钟玥
版权声明:原创不易,请各位小主转载时标明来源
北京城市学院官微
投稿邮箱:bcuguanwei@bcu.edu.cn
友情链接