如何保护颈部，延缓颈纹？

我们做保养时，往往会忽略颈部。一项调查显示，只有16%的人会购买专业颈部护理品；57%的人会在护脸的时候顺便把护肤品抹在颈部，还有27%的人根本没有颈部护理意识！许多明星也只注重面部的保养，一不小心就被颈纹出卖了！

颈部的护理必不可少，你可能会感到无从下手，别着急，我们先来看看颈纹产生的原因。

导致皱纹产生有两个方面的原因：一是表皮细胞衰老，细胞代谢不旺，水分减少，胞体塌陷；另一个是皮下结缔组织的萎缩。

颈纹的产生原因和其他皱纹的不同就在于，颈部皮脂腺较少，更容易干燥，同时颈部运动量也比脸部要大，所以表皮衰老得更快。另外，颈部皮下脂肪和结缔组织也没有其他地方丰富，故而颈部更容易产生皱纹。

所以，对于颈部这样易生皱纹的部位，预防颈纹就要从细节做起。

①  香水

香水对于女性来说是魅力的体现，但是千万不要把香水直接喷在颈部！因为当酒精挥发时，颈部皮肤的水分也会被带走，从而加速肌肤的干燥而生成颈纹。

②  高枕头

古人说：高枕无忧，意思是垫高枕头睡觉，无忧无虑。但是高枕容易使颈部处于弯曲的状态，也很容易产生颈纹。一般以仰卧时头与躯干趋于水平的枕高为佳，所以枕高在10厘米左右较为合适。

③ 用脖子长时间夹着电话

有些人喜欢用脖子和肩膀夹着电话煲电话粥，这样双手就可以闲下来翻书、涂指甲油或者做其他的事情。这种做法也会使颈部产生弯曲，日积月累形成颈纹。

④紫外线照射

颈部肌肤很薄，对紫外线几乎没有防御能力。而紫外线会让真皮胶原蛋白变性，还会使皮肤变得干燥、松弛。日积月累，颈纹在不经意之中就悄然现身了，所以颈部也要做好防晒！

如果你的不幸产生了颈纹，那就要进一步护理颈部。这时需要使用到颈部保养霜，如果配合一些颈部的按摩操会更好。下面一套颈部按摩操送给你：

第1步 ：取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，双手由下至上轻轻推开。

第2步 ：头部微微抬高，用手指由锁骨往上推，左右手各做10次。

第3步 ：用拇指及食指，在颈纹重点地方向上推(切忌太用力)，约做15次。

第4步 ：最后用左右双手的食指及中指，放于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，畅通淋巴核，起到排毒作用。

 颈部是离脸最近的部位，比手更像女人的第二张脸。所以一定要保养好它，不要让颈纹出卖你的年龄哦！