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断舍离的意义丢丢读书会

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楼主

随着舍弃自己用不着、不喜欢、提不起精神的物品,家庭渐渐变得整洁,剩下的都是需要、喜欢、赋予自身力量的物品。怎样?光是一番遐想就足以令你耳红心跳吧。“断舍离”舍弃的不仅是多余的物品,还有闷闷不乐的自身。而且,践行“断舍离”的结果是舒适的家庭与生活以及轻松愉快的自身。这也是我们心驰神往、不断追求的境界。

能穿但已经过时的衣服、他人当此物而送给自己的餐具、喜欢却已经褪色开裂的色这类外表寒碜的物品想必不少。此时,切不可以“还能使用”作为评判标准,而要坚决问自己“用这样的东西别人会怎么看我?”,“我带着它好看吗?”,“我只能和这玩意儿相配吗?”······继而设身处地地想想:这类破旧寒酸的物品是否适合自己?如此,便能下定舍弃的决心。它能让我快乐吗?······使用别扭、廉价低档、品味不佳的物品,心情也会越来越糟。伴随着每次使用,“真不好使”“档次真低"等不满积少成多,必然会是这样的结果。这类物品理当舍弃,即便是“到哪儿都拿得出手、给自己长脸的高级货”,也不乏破坏自己心情的东西。例如:头脑一热之下给孩子买的盒饭食材、因为不善缝纫而放着不用的缝纫机、为了学做菜而兴冲冲买的高价锅子、想为生活增添色彩而买的插花用的剪刀······身为女人必须掌握这些。

扔了别人送的礼物实在过意不去,因为这类心态而难以舍弃时,你的判断标准已经成了社会和他人。无论物品承载着怎样的故事和历史,单凭“喜欢还是讨厌”进行选择吧。如果答案是“终究不称心”可以处理掉啦。

东西减少,整理和打扫也会变得轻松。壁橱、架子和抽屉一旦有丁多余的空间,不但取东西时很容易,想物归原处也会变得很简单。如此一来,谁都可以在意识到“不整理不行了”的压力形成之前,能够先快速地随手收拾一下。试着想象一下,如果衣橱的闲置空间很宽裕,就可以迅速地将衣服挂上或是取出,对吧? 还有,房间里的东西减少之后,使用吸尘器也变得轻松了。而且,地板和架子上的灰尘、污垢也会变得易于清扫,因此,只要在注意到的时候稍微擦一下、扫一下,这些清洁工作都会变得轻而易举! 而且东西少了,过去被遮挡住的地板和桌面都能“重见光明”,我们也因此非常自然地萌生“要保持干净!”的念头。以往这种“差不多该打扫房间了”的生活压力,也会随之消失。

参考文献:
山下英子.断舍离:让心情轻盈到不可思议的人生整理术[M].洪逸慧,译.北京,中信出版社.2014:71,75.
编辑:张鑫 栾晓芸
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