她50天成功减肥30斤，不吃药，不节食，不运动，想不瘦都难！！！

身材好不好看的界限，到底在哪里? 数字不能说明一切，但是数字可以帮你找到根本问题，体重100斤和120斤，绝对可以是女神和肥婆的代名词。

然后想象一下这些肉在你身上的样子……

体重比别人多20斤什么概念？相当于3个婴儿“长”在你身上，3个婴儿啊！我的亲！恐怕自己都抱不动吧！

有人说：“我个子高啊”，我想说的是，别拿身高来说事，即便是170cm＋，你的颜值也能允许你的体重这么任性么？！

至于120斤和100斤的差别，我有话要说。简单的说：120斤的时候，怎么化妆我都是个女屌丝。100斤的时候，地摊货穿出女神气质，有帅哥跟我要微信号……

我减肥，是因为受到过无数刺激，直接上图。

这是我120斤的时候……请忽略我的肥胳膊，大象腿。为什么背个大包遮在前面，因为，不遮的话，人家会盯住我的游泳圈偷笑啊！！太悲催了！

饿肚子试过，得了胃病，据说节食过度会得胃穿孔。运动？坚持不下来，而且听说运动不能停，一停就反弹。我基本快绝望了。

也是在这个时候，在我灰心至极的时候，我身边的朋友赵悦开玩笑跟我说：“你减肥减这么久了，怎么感觉一点效果都没有啊。要不找找体型管理师李老师吧。她帮李冰冰、一些北京的富婆、官太太减肥过，水平挺高，目前知名度特别火。”

赵悦介绍说，李老师的这个方法很奇怪，不吃药，不饿肚子，也不用仪器，就能感觉肚皮上在流汗，一摸汗液油油的、黏黏的，就感觉把全身脂肪都从汗液流出来了，浑身小了几圈，吃点东西就饱，一穿衣服就发现自己瘦了。

当时我听了也是半信半疑，毕竟我已经用过太多的减肥方法了，也接触过太多的减肥专家了，不过介于好朋友的面子，最后我还是象征性的加了李老师的微信（微信号：ssjf9396长按可复制）不过因为之前太多次的碰壁了，使我现在不再轻信，不想让失望的心再次绝望，所以我迟迟没有用李老师的那个减肥方法。

赵悦问我：你试过李老师的方法了没有，我说没有，她似乎有点可惜地和失望地看着我说，为什么你就不给自己点信心呢，你就死马当活马医治，就算不行，难道连再输一次都输不起么？

我一听，有道理，万一成功了呢?反正不让吃药，不让饿肚子，对身体没害处。那就试试！

没想到李老师这么平易近人，给了我许多耐心的指导，而且根据我自身的情况，作出了严密的减肥方案。而结果，给了我一个大大的惊喜！

在李老师的帮助下，两个月时间，瘦了20斤。也没有反弹现象。后面只要不暴饮暴食，陆陆续续有在瘦，一直保持得很好。好吧，减肥成功后，做了头发，带了隐形眼镜，化了妆以后是这样：

后来我查了查资料，李老师的这个减肥方法，来源于一本很牛X的医书《太平圣惠方》，不知道这个医书的，可以查查，人家是有官方背景的。下面是我和我的小宝贝。

一瘦真的五官就出来了。很多人都问我是不是去整容了。我只能说，减肥就是最好的改头换面。而李老师（微信号：ssjf9396长按可复制）的减肥方法，真像一把整容刀。

用李老师的方法，如果说，我一个人减肥成功是巧合，那么，我朋友也减肥成功，说明李老师的减肥方法，确实科学，成功率很高。

上面这是我朋友，小玉，产后减肥的。用李老师的方法，瘦了26斤。她老公都认不出来了。

大圆脸妹妹，我的闺蜜，用李老师的方法，减下巴都瘦出来了，人一瘦，气质都提升了！

我觉得真的下决心了发现减肥其实也没有那么难，关键在于靠谱的减肥指导。我跟朋友们交流了下，李老师（微信号：ssjf9396）的这个减肥方法，之所以有明星啊，富婆，高级白领也在使用啊，主要有3点原因：

1、不吃药，不饿肚子，不拉肚子，不运动，瘦全身

2、不吃药，不饿肚子，不拉肚子，不运动，瘦全身

3、不吃药，不饿肚子，不拉肚子，不运动，瘦全身

重要的事说三遍！！！

瘦了之后有啥变化？你穿的每一件衣服，都有不少姑娘说好看，你做的每一个娇嗔的动作，都不会有人骂你恶心。没有油腻腻的皮肤，没有人背后骂你死胖子。没有丑女人，只有懒女人，大家都是普通人，我就不信谁的先天条件就比谁好多少，关键还是要靠后天的选择和努力！你说呢？

最后特别的感谢李老师（微信号：ssjf9396长按可复制），她给我真诚的鼓励和监督。限于篇幅，更多具体的关于减肥的方法，大家可以加她的微信号去了解，长按下方二维码识别就可以添加了，虽然有点麻烦，但是如果想减肥这都不想动的话，那也是真不知道说什么好了。