2017培训 | 可儿老师印度归来首站：厦门无界精准瑜伽5日工作坊
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精准瑜伽5日工作坊
可儿 × 无界哈瓦那馆
2017年3月/15-19日「5天」
上午9:00-12:00 下午2:30-5:30
可儿，自04年开始游学印度，08年在印度接触到艾扬格瑜伽，于北京瑜伽教学13年。
目前跟随梵克老师在读于艾扬格瑜伽TTC；每年冬季在印度进修，跟随祖宾老师和乌纱老师学习。
曾就职于北京中日医院心内科，近年热衷于探索中医针灸与瑜伽的结合，深受两大文化滋养，近年实践瑜伽与中医理疗的效果，并热衷于分享。
教学特点：注重逻辑性和艺术性，严谨、柔和。
可儿
培训内容/
精准瑜伽
您将学习到/
正位、精准瑜伽
呼吸的艺术
教学的艺术
1.精准、顺位瑜伽
2.经络与呼吸法
3.经典书籍解读
有关课程的几点说明/
1.此次课程将是一次由简至繁归纳课程。对于熟悉课程方法的同学要耐心、踏实、不可浮躁，初学者同学不必担心。在系统总结练习过程中，老师会反反复复重复细节、递进习练，有问题随时与老师沟通。
2.请接受艾扬格体系瑜伽，认可该练习方法：精准、顺位、实效保持、辅具运用，老师及辅助伙伴的肢体接触。「注：如果不能信任此方法慎重报名」
3.身体有伤病及生理期请提前与老师沟通。
4.不接受：“吸烟”人士及录音，拍照。「课程记录有场馆工作人员完成，手机勿入教室」
5.内容涉及/
A.顺位根基结构
B.主动与被动支配
C.正位/扭转/后展/侧展/平衡/倒置
D.自我习练顺位，生理期顺位
E.调息艺术「初级」
F.瑜伽哲学：经典书籍解读
# 可儿老师 × 无界哈瓦那馆
精准瑜伽5日工作坊#
培训时间/
2017年3月/15-19日「5天」
上午9:00-12:00 下午2:30-5:30
培训地点/
厦门无界「哈瓦那馆」
培训费用/ ¥3500
早鸟价/ ¥3000
「2月15日之前报名享有」
预约报名/
长按识别以下二维码进行报名
★请报名者仔细阅读以上内容
预祝大家在系统、正位的指导练习中都有所收获
除以上可儿老师的培训课
2017年，在无界
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