【七宝祛斑汤（纯素）】

材料：山药30克，薏仁10克，生芡实10克，莲子15克，白扁豆10克，赤小豆15克，大枣10克。做法：将全部材料洗净，入锅，加水2000毫升，煎1~2小时即可食用，还能喝汤。功效：适用于脾虚湿盛、湿郁淤阻、中焦失运、久遏化热而致的黄褐斑。想变美，就赶快收藏吧！

来源于素食营养叔

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“别吃朋友”（北京）非营利、非宗教宣传团队。自2006年起，始终致力于用原创音乐、视觉推广动物保护理念，团队成员均为严格素食，并持续开展巡演、及各种线下活动。。

【运营项目】

（一）“了解ta，了解爱”全国高校巡回唱讲会

（二）“朋友小镇”——流浪犬只保护结合城乡互助的创新平台

（三）“TAKE 咪HOME”——流浪猫咪领养平台