空中瑜伽3日训练营
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楼主
报名咨询电话：010-58537850
荷姿瑜伽官网：http://www.heziyujia.com
1、呼吸法&发力点
2、地面热身&体式3、核心力量练习&体式
4、吊床站立练习&体式
5、吊床倒立与翻转练习
6、体式与链接
7、实操考
❖ 空中瑜伽老师王艳 ❖
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★王艳老师8岁与瑜伽结缘；
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▎开课时间：
2016年10月15日——17日
10月15日上午09:00——12:00
练习科目：站立平衡体式、 排毒体式、 美颜体式；
10月16日上午09:00——12:00
练习科目：拉伸+扭转体式、肩颈修复体式；
10月17日上午08:00——11:00
练习科目：肩与髋的打开体式、到立体式；
▎招生对象：
原价：3800元
咨询电话：010—58537850
付款方式：前台、网上转账、微信转账、支付宝
（以收到实际费用为准，不接受口头预定，没有延期退款政策）
北京市昌平区小汤山镇纳帕澜郡荷姿瑜伽
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