i.Fight
又到了周二推送
馒头拳王贺楠楠
独家专业格斗教学视频的时候啦
接下来的几周
贺楠楠导师的搭档将换成
北京大学综合格斗社新任社长 杨伍昊
以及总也进入不了状态的i.Fight君
今天楠楠导师要教我们的一招是
被防抱摔之后如何逃脱出来
快来一起学习一下吧!
1
当你摔对方
对方做一个防摔的时候
你会被对方压在身下
对方往往是一只手在你颈边位置
一只手在你腋下位置
2
这时候找到他在你颈边的这只手
(假设是对方的右手)
左脚立起来往前迈
用你的右手抓住对方右手的三角肌
左手抓住对方后背
3
在这个状态下
右手用力拉住对方的右胳膊
头部往侧面挤压对方
身体扭转
右腿往后撤步的同时
头从对方胸前转出来
同时持续控制住对方的右手
4
我们再来看一遍连贯动作
5
最后看一下新手如君君
是怎么样去完成这个动作的
今天的教学视频就到这里啦
下周我们同一时间再与贺楠楠相约i.Fight!
号外号外
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i.Fight君特地建立i.Fight灵肉格斗粉丝交流群
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