秋日好天气，锻炼正当时！

周日的北京秋高气爽！早晨7点弟子与学员准时来到了丰台花园，开始了周日晨练课。

在张海军老师的带领下，进行单式训练、基本功、太极尺、拳架及推手等多种训练练习。

张海军老师逐一讲解单式训练的用法，然后大家两两一组，相互练习。在对练过程中张海军老师随时纠正不到位的动作并手把手让大家体验，直到能正确运用为止。

三个小时很快过去了，大家依旧兴致盎然，意犹未尽。对于每一次集体训练，大家都非常珍惜，因为在这里大家不仅收获了原汁原味的太极拳知识，同时又抛却了累日以来的疲惫，收到放松身心、畅快学习的效果，大家都愿意也有信心和决心把这项快乐健康的运动进行到底。

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欢迎大家积极踊跃报名，到本中心学拳、练拳、改拳、拆拳、悟拳。

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报名咨询：010-83835651  13716381906

联系人：张老师

中心地址：北京市丰台区丰台北路46号（丰台花园北门向东）