这十句地道的英文表达，可以帮你尽情发泄坏心情

今日，BOXFiSH就给大家分享十个地道的小句子，学会了它们，不爽的时候，你就可以用英文适当的发泄下自己的小情绪啦。

听首歌，放松下吧

1.Oh man!

这是一个最简单的抱怨句式，其中oh的声调为汉语拼音中的四声，而man是一声。在好莱坞电影中，当主人公遇到一些很窘或者很无奈的场景时，就常常会用这句话来表达心情。

2.Leave me alone!

心情不好的时候，最常见的体验就是不想别人来打扰自己。那么，用这句话配一个凶悍的表情是最合适不过的。如果还有人来打扰你，你还可以更凶悍的说"Back off!".

3.I'm not in the mood.

这句话往往用在情绪低落的时候，说出来的语调越轻，表示情绪越低落。　

4.It's driving me nuts!

这句话往往用在遇到让自己心情抓狂的场景下，同样的表达还有It's driving me insane。下次，那些让你想揪头发的事情发生时，可以试试这句。

5.I need my down time.

结束忙碌的一天，我们每个人都会选择属于自己的放松方式。可以是洗澡 ，可以是看搞笑视频、听音乐、或者，只是静静的呆着，刷刷手机。这时，这段安静的时光可以称为down time, 在这段时间里，我们可以忘掉一切，让自己好好的休息会儿。

6.God I'm losing my mind.

当一些让人不爽的事物积累到临界的状态，人们会用这个句子表示自己濒临崩溃。

7.I am not on my game today.

说到学习，我们的状态有时可能不稳定，时好时坏。快的时候效率极高，慢的时候各种出错。而出错时，又会有些不爽。这时，这种接连出现失误的不爽便可用这个句子来表达。它的意思是：哎，我今天真心不在状态啊。

8.Today I don't feel like doing anything，I just wanna lay in my bed.

这是Lazy song的歌词，歌曲中表达的闲适和懒洋洋的状态一定就是你想从坏心情中开个小差，偷个小懒的最佳表达啦。

9.I got the short end of the stick.

老外常常用这句话来抱怨自己得到了不公平的待遇。

10.Get off my back!

这句话的意思是，不要跟我啰嗦，不要打扰我啦。听到这句话，就还是给说话的人独自安静的空间吧。

以上，就是BOXFiSH今日的分享啦。

负面情绪和烦闷的感受每个人都有，除了克制和调解，有时我们也可以选择让自己小小的释放下。相信当你释放了那些阻碍你分泌快乐因子的情绪，整个人都会焕发精神哒。

最后，BOXFiSH祝大家每天都有好心情。获取更多有用又有趣的英语知识，尽在BOXFiSH噢。