元和太极推拿推广活动后记

我是曹曦元，9月1日北京培训处精修班的新学员，很荣幸的被张南老师邀请参加这次太极导引推拿的推广活动，现场的朋友或许记得我，对，我就是那个在水泥地上睡大的姑娘。

 
    感谢各位老师和同学的关心，很多朋友都在教授我驱寒健体修心的方法，老师和师兄、师姐们也有亲自为我示范操作，我都记住了，会认真的练习和践行。                     
（张南老师在交流会上打太极）

    在参加元和精修班之前的一个月，我就喜欢上了太极舞，还去看了云门舞集。观后深深着迷，闲来没事就自然起舞，太极味道十足，因为在这个舞蹈中，舞动的是身体，悟到的是人生。没想到，缘分又让我遇到了太极推拿和太极禅。

（交流会上太极推拿现场）

 接受太极推拿时，顾客与技师也是太极关系，阴阳和合、相随相生，毫不费劲、相伴而舞，闭上眼睛，静静体会身体的伸展腾挪，感受的确是能量的自然流转，如同太极图腾流转而生，一个又一个，一轮又一轮，融合缠绕、生生不息。一个小时的推拿结束后，技师轻轻的离开，留下禅定中的我，当我开始从寂静中复苏，却觉得一切都如春回大地、需要悄然从寂静中生发、舒展，才能将体内孕育的太极能量舒展出来，所以头轻轻扭动，手指淡淡的舒展、抬臂起舞、身躯扭动、四肢相和，直到能量缓和平息后，才气收丹田，轻轻翻身下床，入座后神清气爽、内在安然平和。方知，太极推拿，重在全身投入、精神同髓，其中妙用，各自体会。

    我对元和的结缘只有三四个月，然而多年的病痛、自我的疗愈、反思和感悟，对元和目前推广的技术、践行的精神、秉承的文化，却有着多年的推崇，我只是找到了一直在找的东西。太极推拿只是元和健康技术中的一种，她的特点是医患同修、毫不费力、效能显著、容易学习、容易推广，想来会受到更多人的喜欢，希望她能普及给更多的人。

    自小的经历，让我深刻的意识到，养生教育的重要性，它不仅仅是一套治疗技术，而是融入在人们饮食起居、行住坐卧、性格养成、精神修为、文化熏陶中的，也就是张南老师提出的“立体养生观”。

   养生，养的不仅是身体、还有心灵；养生，养的不仅是当代、还有后代；养生，养的不仅是自家、还有国家；养生，养的是生生不息的阴阳和合。

    感谢以元和为代表的民族养生技术文化体系的建立和壮大，它是对中国养生文化技术的不断整理、汇总、补充和升华。让想养生的人，依其法，勤练习，就可以祛病强身、增加修为。希望这样的技术为更多人掌握，其中精髓为更多人认同，其传承的文化为更多人享用，让希望传承中华文化智慧的历代精英们有所依禀，泽被世界滋养万方。

元和健康学员 曹曦元