你本该比现在过得更好，更有人爱！

思渔姐姐最近在学习萨提亚的家庭治疗，里面有很多实用性的操作互动游戏和一些非常有趣的理论。

萨提亚说，我们为什么总不能过上本该属于自己的生活呢？因为我们对熟悉的感觉太过偏爱，而在大部分的时间里，在几乎所有的事件面前，我们又常常依靠自动化的反应模式。

即便是一个看上去微不足道的习惯，当尝试去改变它的时候，大部分人仍然会感到极大的困难。

是呀！想想我们为什么总是得不到自己想要的生活？因为我们从来都愿意改变。不想去改变，因为改变意味着走出舒适区，走进未知的痛苦当中。

改变，从来都是我们对他人的期望。就像我见到的无数男女，都只渴望另一半去改变。对于自己，我们都太过偏爱。你本该比现在过得更好，有更多人来爱。但仅仅是因为，你不肯改变。