指目前血糖完全正常,但得糖尿病的危险较大的人群。那么既然他们的血糖正常,为什么不说他们是正常人呢?因为他们得糖尿病的危险要大于一般人群。2型糖尿病高危人群包括有糖尿病家族史者,也就是父母、兄弟姐妹或其他亲属有糖尿病者,肥胖者,曾有过高血糖或尿糖阳性者,生过8斤以上的巨大胎儿者,或者出生体重低于5斤的人,均容易罹患糖尿病。后来人们把X综合征改为代谢综合征,这个综合征至少包括高体重(超重或者肥胖)、高血糖、高血压、高血脂(血脂异常症)、高血黏度、高尿酸和高胰岛素血症。一个人如果有这7高中的3项以上,即使现在血糖不高,也很容易得糖尿病,因此有代谢综合征者也应该算作糖尿病高危人群。高危人群是糖尿病病人的后备军,如不进行饮食控制、体育锻炼和心理调节,得糖尿病的机会要比其他人多得多。所以说,高危人群应该是我们防治糖尿病和糖耐量受损的重点对象。