【视频教程 · 第11届北京国际康复论坛肾脏康复分论坛】李航教授：康复运动对长期维持性透析患者的意义

>>>导语：

在2016年12月4日上午召开的北京国际康复论坛肾脏康复分论坛会议上，来自北京协和医院肾内科的李航主任做了题为《康复运动对长期维持性透析患者的意义》的重要演讲。他指出，长期维持性透析患者可以通过康复运动达到更好的适应家庭和社会的目的。

李航教授

（凯德传媒出品）

李航主任提出维持性透析患者因为疾病本身合并的乏力、肾脏替代治疗的副作用及持续恶化的并发症存在运动减少，康复运动可以提高最大氧耗量，增强体能，提高血液透析效率，改善腹膜透析患者营养和心理健康状况，改善心血管功能，减少心血管病危险因素，降低血压，改善精神心理状态，提高生存率。康复运动可选择低到中度的运动强度开始，每周3次，运动强度为达到预计最大心率的60％～80％。运动方式包括有氧运动、抗阻运动、有氧联合抗阻运动。康复训练的过程存在一定的风险，可通过延长热身运动时间、避免高强度的运动训练、从低强度的运动开始、逐渐增加运动量及定期对患者进行评估将运动风险最小化。经过30年的对维持性血液透析患者运动影响的研究，已经证明运动疗法的安全性及有效性。

李航主任指出运动康复训练可以恢复患者日常生活活动能力，改善心理健康，提高生活质量，医务人员应提高运动教育专业知识和技巧，根据不同体力活动的患者制定多样性的运动方案，最终提高患者的治疗质量和远期生存。但目前仍缺少系统性的透析患者运动临床实践指南。透析患者依从性差，运动计划需长期监督实施，30％-50％的参与者可能会放弃提供的锻炼计划，且运动研究结束后，患者可能再次重新进入以往的生活方式，此外，尽管运动疗法的安全性已得到充分认证，但由于医生的态度，透析中心对安全的顾虑等多方面因素均限制了透析患者运动康复的开展，运动康复的实施任重道远。

（通讯员 / 王欣欣报道）